
อย่ากิน! นักโภชนาการเตือน ไม่ควรทาน ไข่ 6 ประเภท เสี่ยงอันตราย ชอบแค่ไหนก็ต้องเลี่ยง
ไข่ เป็นอาหารยอดนิยม พร้อมทั้งอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ราคาไม่แพง และสามารถปรุงได้หลากหลายวิธี อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ไข่ทุกชนิดหรือทุกวิธีการปรุงไข่จะดีต่อสุขภาพเสมอไป เนื่องจาก นอกจากการกินไข่มากเกินไปแล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ หวัง ปิน จากกรุงปักกิ่ง ประเทศจีน ยังเตือนว่า มีไข่อยู่ 6 ประเภท ที่ควรหลีกเลี่ยงหรือกินให้น้อยที่สุด เพราะอาจเป็นอันตรายต่ออวัยวะภายในร่างกาย ประกอบไปด้วย 1. ไข่ที่ฟักไม่สมบูรณ์ (ไข่เน่า) หลายคนเชื่อว่าไข่ฟักบางส่วนดีต่อสมรรถภาพทางเพศ แต่หมอหวังระบุว่านี่คือความเชื่อที่ผิดและขัดกับหลักวิทยาศาสตร์ เพราะไข่ที่กระบวนการพัฒนาถูกหยุดกลางคันจะเกิดการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพ ทำให้เน่าเสีย ติดเชื้อ และอาจสร้างสารพิษ …
อย่ากิน! นักโภชนาการเตือน ไม่ควรทาน ไข่ 6 ประเภท เสี่ยงอันตราย ชอบแค่ไหนก็ต้องเลี่ยง Read More