Author: admin01

ผักไทยตัวนี้คือ “ตัวฆ่.าน้ำตาล” ของจริง! เบาหวานกลัวที่สุด นักวิจัยญี่ปุ่นยกย่องสรรพคุณ ผักพื้นบ้านอุดมด้วยใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยส่งเสริมสุขภาพเมื่อกินร่วมกับอาหา กระแสในโลกออนไลน์ที่ระบุว่าผักไทยบางชนิดเป็น “ตัวฆ่าน้ำตาล” หรือเป็นผักที่ “เบาหวานกลัวที่สุด” ได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมา โดยเฉพาะ ยอดฟักแม้ว หรือยอดมะระหวาน ซึ่งเป็นผักพื้นบ้านที่นิยมรับประทานทั้งแบบลวก ผัด หรือต้มในแกงจืด ด้วยรสชาติหวานกรอบและคุณค่าทางโภชนาการที่โดดเด่น ทำให้หลายคนเชื่อว่าผักชนิดนี้อาจช่วยดูแลระดับน้ำตาลในเลือดได้ ยอดฟักแม้วเป็นผักที่ให้พลังงานต่ำ แต่มีใยอาหารสูง อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี โฟเลต โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด ใยอาหารในผักสามารถช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลจากอาหารเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้ระดับน้ำตาลหลังมื้ออาหารเพิ่มขึ้นช้าลง จึงเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการแนะนำให้ผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลรับประทานผักหลากหลายชนิดเป็นประจำ …

ผักไทยตัวนี้คือ “ตัวฆ่.าน้ำตาล” ของจริง! เบาหวานกลัวที่สุด นักวิจัยญี่ปุ่นยกย่องสรรพคุณ Read More

เด็กเปิดน้ำดื่มก่อนจ่ายเงิน เกิดดราม่าในร้านสะดวกซื้อ แม่พาลูกชายไปซุปเปอร์มาร์เก็ต เด็กเปิดขวดน้ำดื่มก่อนจ่ายเงิน แคชเชียร์บังคับปรับ 10 เท่า งานนี้คนยกย่องวิธีแก้ปัญหาที่ชาญฉลาดของคุณแม่ ล่าสุดมีเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในประเทศจีน คุณแม่คนหนึ่งพาลูกชายไปซุปเปอร์มาร์เก็ต ระหว่างนั้นเด็กกระหายจึงหยิบขวดน้ำจากชั้นวางมาเปิดดื่ม ในตอนนั้นผู้เป็นแม่ไม่ได้คิดอะไรมาก เพียงตั้งใจจะนำขวดน้ำไปชำระเงินพร้อมสินค้าอื่นๆ ในภายหลัง อย่างไรก็ดี เมื่อไปที่เคาน์เตอร์ชำระเงิน แคชเชียร์ก็บอกว่า “การดื่มน้ำโดยไม่จ่ายเงินเรียกว่าขโมย ตามกฎของซุปเปอร์มาร์เก็ต ค่าชดเชยต้องเป็น 10 เท่าของมูลค่าสินค้า” เมื่อได้ยินว่าต้องจ่ายค่าชดเชย 10 เท่า ในตอนแรกคุณแม่ก็ขอโทษสำหรับพฤติกรรมของลูก และบอกว่าแม้ว่าลูกของเธอจะดื่มน้ำไปครึ่งขวด แต่เธอก็ไม่ได้หนีออกจากซุปเปอร์มาร์เก็ต และไม่ได้ตั้งใจที่จะหลีกเลี่ยงการชำระเงิน ดังนั้น …

ด.ช.เปิดน้ำดื่มก่อนจ่ายเงิน แคชเชียร์บังคับปรับ 10 เท่า แม่ถามกลับเชือดนิ่มๆ แพ้อับอาย! Read More

ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 31 กรกฎาคม 2569 อัปเดตราคาล่าสุดจาก 5 ปั๊มใหญ่ ทั้ง บางจาก ปตท. PT คาลเท็กซ์ และ เชลล์ ตรวจสอบราคาน้ำมันเบนซินและดีเซลล่าสุดก่อนเติมทุกครั้ง อัปเดตราคาน้ำมันวันนี้  ( วันที่ 31 กรกฎาคม 2569) จากสถานีบริการน้ำมันรายใหญ่ทั่วประเทศ ครบทุกประเภททั้งน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ และดีเซล เพื่อให้ผู้ใช้รถสามารถตรวจสอบราคาล่าสุดก่อนตัดสินใจเติมน้ำมันได้อย่างสะดวก รวดเร็ว และช่วยวางแผนค่าใช้จ่ายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนวโน้มราคาน้ำมันวันนี้ สถานการณ์ราคาน้ำมันในประเทศยังคงมีความผันผวนต่อเนื่อง โดยมีปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อราคา ปัจจัยเหล่านี้ล้วนมีผลโดยตรงต่อการปรับขึ้น-ลงของราคาน้ำมันในแต่ละวัน …

ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 1 สิงหาคม 69 อัปเดตราคาน้ำมันวันพรุ่งนี้ Read More

พนักงานร้านชาบูดัง รวมตัวร้อง ปคม. หลังอ้างถูกลอยแพ ปิดสาขากะทันหัน ไม่จ่ายเงินเดือน แถมหักเงินประกันสังคมแต่ไม่นำส่ง เมื่อเวลา 12.30 น. วันที่ 31 กรกฎาคม 2569 ที่ศูนย์รับแจ้งความ กองบัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง กลุ่มผู้เสียหายซึ่งเป็นอดีตพนักงานร้านชาบูบุฟเฟต์ชื่อดังแห่งหนึ่งกว่า 20 คน พร้อมตัวแทนซัพพลายเออร์ 2 ราย เดินทางเข้าพบพนักงานสอบสวน กองบังคับการปราบปรามการค้ามนุษย์ (บก.ปคม.) เพื่อแจ้งความร้องทุกข์ หลังอ้างว่าถูกบริษัทเลิกจ้างกะทันหัน โดยไม่มีการแจ้งล่วงหน้า และยังไม่ได้รับค่าจ้างในเดือนสุดท้าย   นาย น. (นามสมมุติ) …

พนักงาน 60 ชีวิต โดนลอยแพ ร้านชาบูดังปิดสาขาหนี เสียหายหลักล้าน Read More

วันที่ 31 กรกฎาคม 2569 มีรายงานว่า เพจเฟซบุ๊ก Royal Thai Embassy, Ankara ได้โพสต์ข้อความระบุว่า ตามที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการดำเนินการของสถานเอกอัครราชทูต ณ กรุงอังการา กรณีการเสียชีวิตของนายบวรทัต เป็งสุข หรือ “ฮลุน โซโล่” นั้น สถานเอกอัครราชทูตฯ ไม่เคยได้รับแจ้งจากตำรวจจอร์เจียเมื่อวันที่ 14 ก.ค. 2569 ตามที่เป็นข่าว และขอเรียน ดังนี้ 1. เจ้าหน้าที่สถานเอกอัครราชทูตฯ ซึ่งเดินทางถึงกรุงทบิลิซี เวลา …

ด่วนคดีพลิก! สถานทูตฯ ออกแถลงการณ์แล้ว กรณีการเสียชีวิตของ ฮลุน โซโล่ Read More

จากกรณีการเสียชีวิตปริศนาของ ฮลุน โซโล่ ยูทูบเบอร์สายท่องเที่ยวชื่อดัง ระหว่างเดินทางท่องเที่ยวในประเทศจอร์เจีย โดยตำรวจท้องที่ของจอร์เจียระบุในเอกสารบันทึกการเสียชีวิตว่า สภาพร่างของผู้เสียชีวิตไม่พบบาดแผล ร่องรอยการต่อสู้ หรือหลักฐานที่บ่งชี้ว่าถูกทำร้ายก่อนเสียชีวิต ทำให้สังคมยังคงจับตาและรอผลการชันสูตรเพื่อหาสาเหตุการเสียชีวิตที่แท้จริง ล่าสุด 31 กรกฎาคม 2569 ช่องข่าวดังได้เผยบทสัมภาษณ์ของ แพทย์หญิง คุณหญิงพรทิพย์ โรจนสุนันท์ อดีตผู้อำนวยการสถาบันนิติวิทยาศาสตร์ ซึ่งวิเคราะห์ว่า ขณะนี้ยังไม่สามารถสรุปสาเหตุการเสียชีวิตที่แท้จริงของฮลุนได้ แต่โดยพื้นฐานแล้ว คนวัยหนุ่มสาวที่มีอายุยังน้อยจะไม่เสียชีวิตง่าย แตกต่างจากผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว ซึ่งอาจเกิดภาวะหัวใจวายจนเสียชีวิตกะทันหันได้ แพทย์หญิง คุณหญิงพรทิพย์ ระบุว่า หากพิจารณาจากข้อมูลของผู้เสียชีวิตที่เดินทางกลับถึงโรงแรม ก่อนเข้านอนและเสียชีวิตในเวลาต่อมา …

เปิดอีกมุม! หมอพรทิพย์ วิเคราะห์สาเหตุ ฮลุน โซโล่ เสียชีวิตในจอร์เจีย Read More

ทำเอา ไทด์ เอกพันธ์ บรรลือฤทธิ์ ถึงกับเก็บอาการไม่อยู่ หลังได้เห็นฉากเลิฟซีนสุดร้อนแรงของหวานใจ ทับทิม อัญรินทร์ ในละคร ปราการแสงจันทร์ โดยเจ้าตัวยอมรับแบบตรงไปตรงมาว่า ดูแล้วรู้สึก “จี๊ด” แม้จะเข้าใจดีว่าเป็นเพียงการแสดง แต่ก็อดหวงแฟนสาวไม่ได้ ไทด์เผยว่า มีคนส่งคลิปฉากเลิฟซีนของทับทิมมาให้ดูอยู่บ่อยครั้ง ซึ่งทุกครั้งที่เห็นก็ยิ่งรู้สึกหวง เพราะภาพจำของเขาคือทับทิมเป็นผู้หญิงเรียบร้อย เมื่อมาเห็นฉากจูบหรือฉากใกล้ชิดในละคร จึงอดรู้สึกไม่สบายใจไม่ได้ แม้จะเข้าใจในหน้าที่ของนักแสดง แต่ไทด์ยอมรับว่ายังทำใจได้ยาก จึงได้ขอร้องทับทิมว่า หากเลือกรับงานแสดงในอนาคต อยากให้หลีกเลี่ยงบทที่มีฉากเลิฟซีนแบบจูบดูดดื่มหรือแนบชิดเกินความจำเป็น พร้อมฝากถึงเพื่อน ๆ และคนรอบตัวว่า ไม่ต้องส่งคลิปฉากหวานมาให้ดูอีก …

ไทด์ เอกพันธ์ พูดตรงๆ หลังเห็นฉากเลิฟซีนดูดดื่ม ทับทิม Read More

ถึงบางอ้อ รู้แล้ว ช่อง YouTube “ฮลุน โซโล่” หลังเสียชีวิต เป็นของใคร กรมทรัพย์สินทางปัญญาแจงชัด ลิขสิทธิ์คลิปตกทอดเป็นมรดกได้ จากกรณีการเสียชีวิตของ “ฮลุน โซโล่” ยูทูบเบอร์สายท่องเที่ยวชื่อดัง จนเกิดคำถามจากสังคมว่า ช่องยูทูบ คลิปวิดีโอ และรายได้ที่เกิดขึ้นหลังจากนี้ จะตกเป็นของใคร ล่าสุด กรมทรัพย์สินทางปัญญา ได้ออกมาชี้แจงข้อกฎหมายอย่างชัดเจน เมื่อวันที่ 30 ก.ค. 2569 นางอรมน ทรัพย์ทวีธรรม อธิบดีกรมทรัพย์สินทางปัญญา เปิดเผยว่า คลิปวิดีโอที่เผยแพร่บน YouTube ถือเป็น “งานโสตทัศนวัสดุ” ตามมาตรา 4 …

ถึงบางอ้อ รู้แล้ว ช่อง YouTube ฮลุน โซโล่ หลังเสียชีวิต เป็นของใคร Read More

หลังพบยูทูบเบอร์สายท่องเที่ยวชื่อดัง ฮลุน โซโล่ หรือ นายบวรทัต เป็งสุข อายุ 27 ปี เสียชีวิตภายในโรงแรมแห่งหนึ่งในกรุงทบิลิซี เมืองหลวงของประเทศจอร์เจีย ท่ามกลางความสงสัยถึงสาเหตุการจากไปในครั้ง ที่ยังรอความชัดเจนอย่างใจจดใจจ่อจากชาวไทยทั้งประเทศ อย่างไรก็ตาม เกี่ยวกับประเด็นดังกล่าว พลตำรวจโท เรวัช กลิ่นเกษร อดีตผู้บัญชาการกองบัญชาการตำรวจปราบปรามยาเสพติด และอดีตรักษาการผู้บัญชาการตำรวจสันติบาล ได้ออกมาให้ความเห็นว่า ในฐานะเคยเป็นตำรวจและผ่านคดีมาเยอะ น้องฮลุน โซโล่ ประสบเหตุครั้งนี้ อาจจะเจ็บไข้ได้ปวด หัวใจวายเฉียบพลัน หรือ อาจจะแพ้อาหาร แต่ต้องผลการพิสูจน์เจ้าหน้าที่บ้านเมืองฝั่งทางนู้นต่อไป

อาเรวัช วิเคราะห์ สาเหตุการเสียชีวิต ฮลุน ในฐานะเคยเป็นตำรวจและผ่านคดีมาเยอะ Read More

จากกรณี MISS DIANA NAZIMOVA อายุ 22 ปี และ MR. ROMAN NAZIMOVA อายุ 17 ปี สองพี่น้องชาวรัสเซีย หายตัวไปตั้งแต่ช่วงเช้ามืดวันที่ 26 กรกฎาคมที่ผ่านมา ต่อมาเจ้าหน้าที่พบซากรถจักรยานยนต์ฮอนด้า รุ่นเอดีวี 150 สีดำเทา ทะเบียน 4กษ 6379 ชลบุรี ของทั้งสองคน ถูกแยกชิ้นส่วนและนำไปฝังดินไว้บริเวณป่าช้าเก่าทุ่งหลวง อำเภอบางละมุง จังหวัดชลบุรี …

หลักฐานมัดตัว! ออกหมายจับแล้ว ป๋อง-ธง ลักรถสองพี่น้องรัสเซีย ฝังซากอำพราง Read More