Health

เชื่อได้ว่าหลายคนคงสงสัยกันว่า การดื่มน้ำในชีวิตประจำวัน แต่หลายคนรู้สึกวิตกกังวลเมื่อปัสสาวะหลายครั้งหลังดื่มน้ำ อยากเข้าห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา เพราะคิดว่าอาจเป็นสัญญาณของไตอ่อนแอหรือเปล่า แล้วถ้าความถี่ในการเข้าห้องน้ำน้อยแสดงว่าไตแข็งแรงใช่หรือไม่ แน่นอนว่าพฤติกรรมการดื่มน้ำและการปัสสาวะมีความเกี่ยวเนื่องกัน ในกรณีส่วนใหญ่การกระตุ้นให้ปัสสาวะหลังดื่มน้ำเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติ และในความเป็นจริงการปัสสาวะบ่อยๆ ไม่ได้เป็นเพียงอาการของการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลันเท่านั้น แต่ภาวะก้อนเนื้อในไตอาจเป็นสัญญาณของปัญหาการทำงานของไตด้วย โดยปกติปริมาณปัสสาวะที่ปล่อยออกมาในแต่ละวันของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี จะอยู่ระหว่าง 1,000 มล. ถึง 2,000 มล. โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 1,500 มล. และหากคำนวณเป็นจำนวนครั้ง บุคคลหนึ่งจะปัสสาวะ 6-10 ครั้งต่อวัน และ 0-2 ครั้งในเวลากลางคืน หากความสามารถในการปัสสาวะของบุคคลนั้นตรงตามเกณฑ์เหล่านี้ แสดงว่าไตของพวกเขาทำงานได้ตามปกติ …

เรื่องที่หลายคนไม่รู้ ปัสสาวะบ่อยหลังดื่มน้ำ แสดงว่า ไต ดีหรือไม่ดี Read More

ผลไม้และผัก เป็นสิ่งที่หลายๆคนชอบกิน ซึ่งบางคนชอบปรุงเนื้อสัตว์ทั้งหนัง หรือทำอาหารจากผักผลไม้โดยไม่ปอกเปลือก เพราะต้องการประหยัดเวลาและคงคุณค่าทางโภชนาการ บางคนเชื่อว่าการกินทั้งเปลือกจะช่วยเพิ่มสารอาหารให้ร่างกายได้มากขึ้น ฟังดูเหมือนสมเหตุสมผล แต่ในความเป็นจริง การกินผักผลไม้บางชนิดทั้งเปลือกอาจไม่ดีต่อสุขภาพ และอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย เปลือกของบางชนิดอาจมีสารพิษที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ซึ่งอาจก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าแค่ท้องเสีย 1. มันฝรั่งที่ยังมีสีเขียวหรือเริ่มงอก มันฝรั่งเป็นเมนูยอดนิยมที่มักปรากฏบนโต๊ะอาหารในฤดูหนาว ไม่ว่าจะผัด ต้ม หรือทอด ก็อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ หลายคนชอบต้มมันฝรั่งทั้งเปลือกเพราะคิดว่าจะไม่เสียคุณค่าสารอาหาร แต่ความจริงไม่เป็นเช่นนั้น! เปลือกมันฝรั่งมีสารโซลานีน โดยเฉพาะในมันฝรั่งที่มีสีเขียวหรือเริ่มงอก จะมีปริมาณโซลานีนสูงขึ้น การรับสารพิษธรรมชาตินี้ในปริมาณน้อยอาจไม่แสดงอาการใด ๆ แต่ถ้ากินในปริมาณมาก อาจทำให้คลื่นไส้ อาเจียน และส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อระบบประสาท …

เตือน! 3 ผักผลไม้ หากกินทั้งเปลือก อันตรายต่อชีวิตมาก Read More

หมอเตือน สิ่งที่ห้ามกินพร้อม “ยาพารา” เด็ดขาด เสี่ยงเสียชีวิตได้เลย หมอหมู รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี เตือนเรื่องการกิน “พาราเซตามอล” ยาพารา และของที่ห้ามกินคู่กัน เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต “พาราเซตามอล” ถือว่าเป็นยาสามัญประจำบ้าน ที่ทุกบ้านต้องมีติดไว้ ซึ่งล่าสุด หมอหมู รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี ได้ออกมาโพสต์ข้อความ ระบุว่า ทานพาราเซตามอล มากเกิน เสี่ยงตับวาย อันตรายถึงชีวิต ไม่มีคำอธิบาย Donald Grant แพทย์ที่ปรึกษาทางคลินิกอาวุโสของ …

หมอเตือน สิ่งที่ห้ามกินพร้อม “ยาพารา” เด็ดขาด เสี่ยงเสียชีวิตได้เลย Read More

หญิงชราวัย  83 ตรวจเจอเนื้องอกในตับ เสี่ยงมะเร็งอย่างสูง แต่ผ่าตัดไม่ได้ หมอแนะลองกินผักชนิดนี้ 7 เดือน “หายไป” อัลตราซาวนด์หาไม่เจอ ดร.เฉียน เจิ้งหง ผู้เชี่ยวชาญด้านตับและทางเดินอาหารชาวไต้หวัน เล่าถึงกรณีหญิงวัย 83 ปี ตรวจพบว่ามีเนื้องอกในตับขนาด 1.9 ซม. ดัชนีการตรวจคัดกรองมะเร็งตับเพิ่มขึ้นเป็น 4925ng/ml เป็นที่ทราบกันว่าดัชนี AFP (Alpha-Fetoprotein Tumor Marker) จะถือว่าปกติก็ต่อเมื่อต่ำกว่า 20ng/ml เมื่อดัชนีนี้สูงกว่าระดับมาตรฐาน จึงต้องมีการตรวจเชิงลึกเพื่อดูว่าผู้ป่วยเป็นมะเร็งตับหรือไม่ ผู้หญิงรายรายนี้มีประวัติเป็นโรคไวรัสตับอักเสบซี …

หมอตะลึง คนไข้ “มะเร็งระยะสุดท้าย” จู่ๆ เนื้องอกหายเกลี้ยง 8 ก้อน เผยเคล็ดลับกินสิ่งนี้ Read More

รู้หรือไม่…. มี “ผลไม้” 1 ชนิด ช่วยบรรเทาอาการ “เมารถ” แพทย์อังกฤษแนะนำเอง แถมที่ไทยหาซื้อง่าย ขายไม่ถึง 10 บาท ดร.การัน รังการาจัน ศัลยแพทย์ในประเทศอังกฤษ ได้โพสต์คลิปแบ่งปันความรู้ว่าลงแพลตฟอร์ม TikTok @dr.karanr และมีผู้รับชมหลายแสนครั้ง ตอบข้อสงสัยว่าเหตุใดการดมกลิ่น “มะนาว” หรือเลม่อน ระหว่างเดินทาง จึงสามารถช่วยบรรเทาอาการเมารถได้ เนื่องจาก “ระบบรับกลิ่น (ในจมูก) สามารถรับกลิ่นส้มต่างๆ ได้” นอกจากจะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของสมองจากอาการคลื่นไส้ได้อีกด้วย กลิ่นมะนาวยังช่วยเพิ่มการผลิตน้ำลาย ซึ่งทำให้มีอาการคลื่นไส้น้อยลงแล้ว “ระบบรับกลิ่นยังมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับระบบลิมบิก ซึ่งควบคุมอาการคลื่นไส้ ดังนั้น การสูดดมกลิ่นมะนาวจะช่วยกระตุ้นระบบลิมบิกเพื่อช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้” คุณหมอกล่าวเสริม อย่างไรก็ดี …

แพทย์อังกฤษแนะ ผลไม้ 1 ชนิด ช่วยบรรเทา “เมารถ” ที่ไทยหาง่าย ขายไม่ถึง 10 บาท! Read More

สายบัว ผักบุ้ง ผักกระเฉด ผักแว่น ตะไคร่น้ำ หรือพืชน้ำชนิดต่าง ๆ หมอมนูญ เตือน ปรุงสุกก่อนกิน คนป่วยเป็นโรคเยอะมาก สายบัว ผักบุ้ง ผักกระเฉด ผักแว่น ตะไคร่น้ำ ใครชอบกินสด ๆ ระวังให้ดี เตือนโดย หมอมนูญ หัวหน้าหน่วยโรคระบบทางเดินหายใจ หัวหน้าห้อง ICU โรงพยาบาลวิชัยยุทธ ได้ออกมาโพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก หมอมนูญ ลีเชวงวงศ์ FC ระบุว่า ติดตามผู้ป่วยที่มีฝีในตับจากพยาธิใบไม้ในตับฟาสซิโอลา (Fascioliasis) หลังการรักษาด้วยยาไตรคลาเบนดาโซล (triclabendazole) ผู้ป่วยชายอายุ 64 …

“หมอดัง” เตือน ผักที่ห้ามกินดิบเด็ดขาด หลังเจอผู้ป่วย มีฝีในตับจากพยาธิ Read More

อ่านไม่ผิด “ผัก 4 ชนิด” ที่คิดว่าดีต่อสุขภาพ กลับกลายเป็นยาพิษ หนุ่มวัย 41 ตายเพราะไตวาย หมอเตือนแล้วอย่ากิน  ผักบางชนิดที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและดีต่อสุขภาพ แต่หากผู้ที่เป็นโรคไตเสื่อมหรือมีกรดยูริกสูงบริโภคมากเกินไป อาจส่งผลเสียเหมือน “ยาพิษ” ชายชาวจีนวัย 41 ปี นามสกุลจาง จากเมืองกวางโจว เสียชีวิตจากภาวะไตวายเฉียบพลันเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งสาเหตุของการเสียชีวิตเกี่ยวข้องกับการกินผัก 4 ชนิด ที่ปกติถือว่าดีต่อสุขภาพในปริมาณมากเกินไป สาเหตุของการเสียชีวิต ลูกชายของนายจางเล่าว่า เมื่อประมาณ 2 ปีก่อน บิดารู้สึกเหนื่อยล้าและปวดตามข้อ …

อ่านไม่ผิด “ผัก 4 ชนิด” กลายเป็นยาพิษ หนุ่มวัย 41 ตายเพราะไตวาย หมอเตือนแล้วอย่ากิน Read More

หมอยกเคสอุทาหรณ์ วิศวกรวัย 35 แต่เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะ 3 ลุกลาม รู้ว่าชอบกินอะไรแล้วหายสงสัย ของโปรดคนไทยทั้งนั้น เว็บไซต์ ETtoday รายงานว่า ดร.หลิว ป๋อเหริน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและเวชศาสตร์การทำงาน ได้ทำการรักษาวิศวกรวัย 35 ปี ที่ป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะ 3 และเกิดการแพร่กระจายไปยังตับหลังการผ่าตัด ผู้ป่วยยอมรับอย่างเสียใจว่าโรคนี้อาจเกี่ยวข้องกับความชอบกินเนื้อสัตว์ของเขา ดร.หลิว ป๋อเหริน ได้พูดถึงหัวข้อโปรตีนจากสัตว์หรือโปรตีนจากพืชดีกว่ากัน บนเพจของเขา และย้อนนึกถึงผู้ป่วยเมื่อ 10 ปีก่อน ผู้ป่วยรายนั้นเป็นวิศวกรวัย 35 …

วิศวกรอายุแค่ 35 เป็นมะเร็งลำไส้ระยะลุกลาม หมอหายสงสัย เมื่อรู้ว่าชอบกินอะไร Read More

หญิงชราวัย  83 ตรวจเจอเนื้องอกในตับ เสี่ยงมะเร็งอย่างสูง แต่ผ่าตัดไม่ได้ หมอแนะลองกินผักชนิดนี้ 7 เดือน “หายไป” อัลตราซาวนด์หาไม่เจอ ดร.เฉียน เจิ้งหง ผู้เชี่ยวชาญด้านตับและทางเดินอาหารชาวไต้หวัน เล่าถึงกรณีหญิงวัย 83 ปี ตรวจพบว่ามีเนื้องอกในตับขนาด 1.9 ซม. ดัชนีการตรวจคัดกรองมะเร็งตับเพิ่มขึ้นเป็น 4925ng/ml เป็นที่ทราบกันว่าดัชนี AFP (Alpha-Fetoprotein Tumor Marker) จะถือว่าปกติก็ต่อเมื่อต่ำกว่า 20ng/ml เมื่อดัชนีนี้สูงกว่าระดับมาตรฐาน จึงต้องมีการตรวจเชิงลึกเพื่อดูว่าผู้ป่วยเป็นมะเร็งตับหรือไม่ ผู้หญิงรายรายนี้มีประวัติเป็นโรคไวรัสตับอักเสบซี …

หมอตะลึง คนไข้ “มะเร็งระยะสุดท้าย” จู่ๆ เนื้องอกหายเกลี้ยง 8 ก้อน เผยเคล็ดลับกินสิ่งนี้ Read More